Москва
Россия и мир
Спорт
Добавить объявленияКурсы массажа для укрепления иммунной системы
Иммунная система человеческого организма – это, по сути, совокупность защитных механизмов и средств, используемых этим самым организмом для противостояния различным микроорганизмам, включая вирусы и микроорганизмы, поступающие извне.
При плохом питании, недостаточном сне, постоянных стрессах и других факторах, имеющих место в жизни многих современных людей, причиняется серьезный ущерб защитной, иммунной системе организма, и человек рискует подхватить какую-нибудь болячку именно в те моменты, когда он чувствует сильную усталость или тревожность, так как ослабевают защитные механизмы его иммунной системы.
Курсы массажа, которые проводятся сегодня во многих реабилитационно-эстетических медицинских центрах – это прекрасный способ укрепить вашу иммунную систему, снимая стрессы, усталость и избавляя ваш организм от прочих факторов, непосредственным образом влияющих на снижение общего тонуса и вашего иммунного статуса.
По сути, в данном вопросе курсы массажа представляют собой дополнительную, поддерживающую и общеукрепляющую терапию, включая акупрессуру и рефлексотерапию. Наряду с регулярными физическими упражнениями данные методы мануального воздействия на тело человека извне призваны улучшить кровообращение и лимфоток, тем самым активизируя работу и повышая тонус организма в целом.
Если курсы массажа проводятся регулярно, вы всегда будете в здравом расположении духа, а ваше тело – в прекрасном тонусе и готовности противостоять любым болезненным проявлениям, вирусам, всевозможным заболеваниям и т.п. Рассмотрим особенности воздействия массажных техник на иммунную систему человеческого организма более подробно.
Акупрессура способна усилить иммунный ответ на появление инфекции в организме
Акупрессурные методы схожи по своему воздействию на человеческое тело с акупунктурой или иглоукалыванием. При определенном воздействии на конкретные точки целительная энергия направляется именно в те места и участки тела, которые больше всего в этом нуждаются. Такие сеансы, как правило, начинаются с разминочного массажа стоп, что позволяет сделать ключевые точки в организме более восприимчивыми к лечению.
Массажные акупрессурные манипуляции в отношении стоп могут проводиться тремя различными способами, о которых вкратце мы расскажем дальше.
Для начала стопа ставится на пол. Большим пальцем руки массажист нажимает на углубление между вторым и большим пальцами ноги, проводя вдоль этой впадины кверху, а после этого обратно к пальцу. Это позволяет воздействовать на важную активную точку, отвечающую за работу печени и нервной системы. Благодаря такому воздействию, массажист помогает пациенту справиться со стрессами, с активным восстановлением после них.
Также при помощи указательного и среднего пальца массируется зона внутренней поверхности лодыжки (между ахилловым сухожилием и надпяточной костью). Работа с этой зоной активирует другую, не менее важную точку, при воздействии на которую снимается общая усталость и устраняется эффект упадка сил.
Также существует методика, предполагающая воздействие массированием внутреннего ребра стопы с продвижением от области пятки до пальцев. Точки, расположенные на данном участке, отвечают за работу и активность селезенки и печени – жизненно важных органов в работе всего человеческого организма в целом.
По материалам: www.manuolog.ru
Похожие статьи:
Спорт → Рейтинг олимпийских запросов в Яндексе возглавил Плющенко
--Корневой раздел-- → Реклама на сайте
Спорт → Польская полиция хочет закрыть стадион Вислы
Похожие статьи:
 Краковскому футбольному клубу Висла угрожает закрытие стадиона после дерби с Краковией . Воскресный поединок краковских команд окончился победой Вислы 3:1. Встреча проходила в обоюдоострой борьбе, но во второй половине матч был ненадолго прерван из-за того, что фанаты Белой звезды |  Самым популярным среди пользователей Яндекса участником олимпиады в Сочи стал российский фигурист Евгений Плющенко. Об этом говорится в пресс-релизе поисковика, 25 февраля поступившем в Ленту.ру .
В топе поисковых запросов по спортсменам Плющенко опередил двух представительниц женской |